Cosa significa avere un’immagine corporea negativa? Se non ci si piace davanti allo specchio quando si parla di Dismorfismo Corporeo?

Quali sono le differenze tra la sindrome premestruale e il disturbo disforico premestruale? E’ un disturbo che si presenta ciclicamente nella donna, con dei sintomi psicofisici che compaiono nella settimana prima del ciclo e che tendono ad attenuarsi e poi scomparire, con l’arrivo delle mestruazioni.

Che cos’è la depressione? Il termine “depressione” derivare dal latino “deprimere” che significa “premere in giù” facendo riferimento, in questo caso, al tono dell’umore che è tipicamente triste e più giù rispetto al normale.

Depressione natalizia: cos’è il Christmas Blues e come affrontarlo. Il sentirsi fuori luogo e a disagio rispetto al clima di festività e gioia che pervade i media e la città può essere molto frustrante, ma questo fenomeno di malinconia a ridosso delle feste non è insolito e viene definito proprio Christmas Blues.

Come si può gestire un attacco di panico? Consiste nella comparsa di paura o disagi interni in maniera improvvisa, o come conseguenza di un evento scatenante, che raggiungono il picco in pochi minuti.
E’ caratterizzato dalla presenza di una sintomatologia fisica e di pensieri e sensazioni negative. I sintomi più comuni sono …

Cosa si può fare per stare meglio? I sintomi sono diversi in ogni persona ma solitamente i più comuni sono: pensieri ricorrenti, paura, preoccupazione e a volte manifestazioni fisiche come…